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)お風呂の時間もただ入ってるだけじゃ、もったいないですよ。
入浴剤を楽しむのもヨシですが、私はなんといってもデトックス。
とってもメジャーになった、ゲルマニウム温浴。
週１回とか、通ったりしてましたが最近は家でもやってます。
私は、あの有名なスリムストーン愛用者です。
２０分の温浴＝エアロビ２時間
２０分の温浴中は、読書＆フェイスパック（究極パック⇒今度ネタ公開）タイムです♪
１０分くらいで汗がドっとでてくるので、それ以降は半身浴してます。
汗の量がハンパないですよ、水分補給は必ずした方がいいですね。
私はコントレックスを持ち込んで、こまめに飲んでます。
そうすると発汗作用・利尿作用も高まって、老廃物がどんどん出ています。
体脂肪がここ１ヶ月で18⇒16にまで落ちました！半信半疑で始めてみたものの、こんなに効果があるなんて思わなかったﾃﾞｽﾖ。まだ試してない方、早く試してください！！
オススメ度：★★★★★
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