シャンプーするのが面倒である。 朝顔を洗うのが面倒である。
    私は髪の毛乾かすのが面倒である。 結婚とか出産ってなんだろう?
    理想ってなんだろう。 アラフォーにむかって。


2006年08月02日

チアシード

純粋 チアシード 100g -chia seed-【アットスタイルフォーシーズンズ】

お腹が膨らむチアシード、雑誌やテレビで反響をよんでますね。
実は、チアシードが流行る前に試したことがあります。
たしかに、満腹感が感じられるんですよね!
私は、コッテリ系を食べる前に食べてました(・∀・)
そうすると、食欲が抑えられてかなり効いてましたYO!!
(ヨーグルトに混ぜて食べたりしてました。)

最近になって流行ってきたけど、何しろ高価で継続できない〜
ちゅうわけで、やしーのを探したってわけです。
これは、比較的安いと思いますよ。

購入しやすいチアシード

今日の順位は何位でしょうか!プニュ( ´∀`)σ)Д`)
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posted by ruka at 22:55| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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