シャンプーするのが面倒である。 朝顔を洗うのが面倒である。
    私は髪の毛乾かすのが面倒である。 結婚とか出産ってなんだろう?
    理想ってなんだろう。 アラフォーにむかって。


2005年12月29日

豆乳クッキーダイエット






【楽天BB】豆乳クッキーダイエット



商品名:豆乳クッキーダイエット

値段:5,565円(9食入り)(3箱以上購入で1箱サービス)

調査期間:2週間

効果:★★☆☆☆(−1.5キロ)

1箱試してダメなら・・・全額返金サービスが良心的。
(ただし証拠が必要デスけどね・・・毎日計った体重記録とか食べたものとかね)
私が試したのは、夕食や昼食に置き換えて食べました。
多分、夕食に置き換えるのが一番効果的です。
一緒に水分をたくさんとることをお勧めします。飲み込むのが大変なので。。。
味は、不味くはないけれど、すごく美味しいとは思いませんでした。
そしてすごーく硬い!!!個人的には、ゴマ味がスキです。

食いしん坊にいきなりこれだけ食べろって言っても、結構辛いんじゃないかな?
9日たって、元の食事に戻したらスグに戻りますね(´ヘ`;)。

継続的に豆乳クッキーを食べるのも、ひもじいなぁ・・・と思いました。
とはいえ、継続するにはお金もかかるな〜と金銭面でも問題ありますね。

確かに1.5キロ痩せましたが・・・。
うたい文句の マイナス4キロ は1箱じゃムリです。 ちょっと大げさかな?と思います。
まあ、個人差はあると思いますけどネ。
それから、ちょっと値段は高めですよね〜。。。
豆乳クッキーダイエットの効果的な使い方としては、、、オヤツに食べることだと思います。
オヤツなら、1袋では多すぎるから、次の日も食べたりできて経済的ですし。 まあまあ満腹感はあるから、小腹が減った時にお勧めです。






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豆乳とおからで作ったクッキー(準ダイエットクッキー)










商品名:豆乳とおからで作ったクッキー

値段:1,800円(6食入り)
   :2,700円(9食入り)


調査期間:2週間

効果:★★★☆☆−1.3キロ

大豆気分のおからのクッキー、これはダイエット用ではないですが、ダイエット用として十分に使えますネ。
豆乳クッキーダイエットでも書きましたが、昼食か夜食に置き換えて食べていました。

【昼】
クッキー+野菜サラダ+低脂肪牛乳
(なるべく低カロリーで噛む回数が多そうなもの)

【夜】
クッキー+野菜スープ(なんでもかんでも入れて煮たもの笑)

私の場合、クッキーだけではやはりストレスが溜まるので、他に低カロリーなものをつけました。そうしないと長続きしませんからネ!!
なるべくストレスフリーでダイエットしたいですから、自分に合ったやり方が一番です。

豆乳クッキーダイエットを買うなら、効果的にも値段的にもこちらのクッキーを買ったほうがいいと思います!!

豆乳クッキーダイエットと同様の1.5キロ減でしたから!
やはり慣れてくるまで3日くらいかかります。
空腹にならないコツは、クッキーを食べるとき大量の水分を少しづつ取ることです。
ブワ〜っと膨れて、かなり満腹になり、腹持ちもなかなかいいと思います。

栄養面ですが、バランスはなかなかいいと思います。
でも、これだけでは欠落してしまうものがありますので、やはり野菜は十分に取った方
カラダのためにはいいでしょう。






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posted by ruka at 08:50| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

BOWS











商品名:BOWS

値段:5500円くらい(30袋)

調査期間:30日

効果:☆☆☆☆☆(−0キロ)


まず、みていただきたいニュースがあります。

新聞広告などに掲載した人気ダイエット食品「BOWS(ボウス)」の宣伝内容に合理的根拠を示さなかったとして、公正取引委員会は8日、景品表示法違反(優良誤認)で、ボウスを販売する健康食品販売会社バリアスラボラトリーズ(東京)に訂正広告を出すよう排除命令を出した。
 公取委によると、ボウスは、2001年2月の販売開始以来、同社が04年12月までに約105億円を売り上げたヒット商品。同社は昨年1−2月の間に全国紙などで、また同3−9月ごろまで自社ホームページ上でボウスの広告を掲載した。
 その中で、油分の吸収が阻害され摂取カロリーが大幅に減少したり、多くの使用者にやせる効果があるという調査結果があるように表示していた。またアンケートで多くの人が結果に満足しているかのように宣伝した。
(共同通信) - 9月8日18時2分更新


こんなニュースのことは、つゆ知らず、、、使ったことがあります。もうやだ〜(悲しい顔)
ま、ニュースがでる前でした。店頭にいっぱい並んでた時、わたしも買いました。

ええ、効果はなかったですが。。。

商品は新しくなったのか、また売り出しています。
どうなんでしょう、効くのかどうかとても気になります!!

試して、またレビューしようと思います!こうご期待。






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posted by ruka at 08:45| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

管理栄養士が薦めるナチュラル・バランス・ダイエット









商品名:ナチュラル・バランス・ダイエット
値段:9,800円(14食)

調査期間:28日

効果:★★★☆(−3キロ)


今までで、一番痩せたような気がします。
効果はかなりあると思いますネ。
管理栄養士〜なんて書かれてると、やっぱり疑わずに試しちゃいますね(笑)
マイクロダイエット同様、ドリンクタイプでした。
気になる味は、抹茶味っぽいです。ちなみに、水でシェイクするよりも牛乳とか
豆乳とかでシェイクした方が美味しいです。
私は、野菜ジュースで飲んでました。

管理栄養士の方が作ったということで、安心して飲めます。
そして、なによりオナカが全然減らなかったのですよ〜。
ハラモチが良い!!グッド(上向き矢印)

一食(夕飯)置き換えて、3〜3.5キロ痩せましたよ。
まあ、期間は約1ヶ月ですけどね。
なかなかいい商品だと思いますよ〜♪

1ヶ月くらい試して、あとは食事で気を付けていけばいいと思います。
まあ、そこが大変なんですけどね(笑)





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posted by ruka at 08:40| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

フォースリーン









商品名:フォースリーン

値段:1800円(80粒入り)

調査期間:2ヶ月(1日4粒)

効果:★☆☆☆☆


こんな方におすすめ!!
●甘いものやインスタント食品が好き
●今までいろいろなダイエットに失敗している
●健康的にやせたい
●運動す時間がない
●体脂肪率が標準より高い


とありますがー、、、、うんちがほんとにユルユルになります。

朝と夜に2粒飲んでました。
なんというか、コレちょっと臭いですね〜。
この臭いが嫌いでいつも口に入れるときは、息を止めていました。。。

そして、きになる効果、、、特に痩せませんでしたが、
体脂肪は、減ってましたよ!!!!
体重の方は、効果あるぅ〜!!とは然程思えませんが、体脂肪には効果アリ!
そんな感じです。

あと、便秘の人は便がでたりするのかなって思います。
おならもよく出ますし(笑)
ちょっと不愉快ですね、会社勤めをしていると大変ですね。
ウンチのゆるゆるは、これを飲まなくなったらすぐ直りました。








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posted by ruka at 08:35| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

スリムのみなもと





2個以上で送料・代引き手数料無料!スリムのみなもと60g(2g×30包)超絶賛!頑固なブヨブヨが...

商品名:スリムのみなもと

値段:3000円前後(30袋入り)
      定価:12000円←高い

  
調査期間:30日

効果:調査中手(グー)

●全身よりも近道!?締まるべきところだけをキュッと!
●細さのポイントはリンパ節の引締めにあった!
●ウエストくびれで、か細さもっと強調☆モテるBODY完成!?
●2週間で5キロあたりまえ!


途中経過を報告しますね〜。
説明書とかついてない・・・、すごく疑わしい雰囲気が漂ってるぅあせあせ(飛び散る汗)
1日1袋をお湯や水に溶かして飲むと。。。私は間違えて、そのまま口にいれて
吹き上がる粉をお茶で流し込みました。
粉がフワッフワでした。軽い。すごく軽い粉。
片栗粉より軽い。

味は、ブルーベリー&ヨーグルト。
ええと、駄菓子の味がしました。(笑)

なんだか、とっても不安ですが・・・のみ続けます。。。
定価の12000円でしか売られてなかったら、多分買わないなぁ。。。

結果報告

結構、効果ありましたよ!!マイナス1.5キロ。
なんだか怪しい商品でしたが、効果がでたのでOKでしょう♪

年末とお正月と随分モリモリ食べていましたが、全く増加しなかったという優れもの。
むしろ減った・・・手(チョキ) 尿に老廃物などがでてくるらしいけど、それについては実感なく、トイレの数が増えたとかそうゆうのはナシ。

売り文句、2週間で5キロあたりまえは、ないですよ(笑)

これは、販売文句ですからね、鵜呑みにしちゃぁいけないっすよ、奥さん。

とはいえ、痩せたことは事実。
試してみる価値はあるのではないでしょうか!







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posted by ruka at 08:30| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ブリリアントカット





マイク○ダイエットより凄い&安い! モニターが全員痩せた!食事代わりに飲むだけ簡単ダイエ...

商品名:ブリリアントカット

値段:9,800円(14袋)

調査期間:2週間

効果:★★☆☆☆(−2キロ)

バストを減らさずにダイエット!
いえいえ、私は豊満なバストを持っていないので、関係ないです(笑)

マイクロダイエットを超える!
マジ?マジデスカ? よし、試してみるかと半信半疑で購入。

まず、味チェックですが、、、ココア、バナナ、ストロベリー、ミックスベリーの4つ。
やっぱり、バナナが美味しいかも。
ええと、でも、はっきり言って、マイクロの味のほうが美味しいです。
不味くはないので、普通にのめますけどね。

毎日夕飯をブリリアントカットに置き換えてみました。
心配性な私は、やはり野菜はとっていました。
満腹感は、まあまああります。やっぱりマイクロと似たような感じです。
効果は、二週間で2キロマイナス。
ほとんどマイクロと一緒かな。
でも、ウェストが3センチ細くなっていました。
体調がわるくなるようなこともなかったです!

値段的にも、マイクロより安いですし、効果もあんまり変わりません。
どちらを選ぶか、、、ビックネームのマイクロか、、、ブリリアントなのか。。。






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posted by ruka at 08:25| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

マイクロダイエット








商品名:マイクロダイエット

値段:16,800円(14袋入り)

調査期間:約1ヶ月

効果:★★★☆☆(−2.5キロ)


超有名なマイクロダイエットです。
長いこと、試さないでいた代物です。ほんとに飲むだけで痩せんのかよ!
って思ってました。
しかも、どうせ不味いんでしょ〜!!って思っていましたが、
美味しいです。

一食、170kcal これを夜に飲んでました。味もたくさんあって、あまり飽きませんでした。私は、バナーナが好きでした♪


1 フレッシュバナナの香りとまろやかな甘さのバナナ風味
2 いちごみるくの素朴な味わいストロベリー風味
3 3種類のベリーを贅沢に使った甘酸っぱいベリーミックス風味
4 カカオをふんだんに使ったコクのあるココア風味
5 香ばしくローストされたコーヒー風味
6 抹茶の渋みとまろやかな風味のハーモニーグリーンティー風味
7 新鮮ミルクと香り高い紅茶がとけあったミルクティー風味



やっぱり、これだけだと満たされないので、野菜を食べてました。
お勧めは、根菜です。ボリボリ噛むでしょ、そうすると時間もかかるでしょ。
満腹中枢を刺激して、満腹感が得られるのでしょうね。
私は、ゴボウサラダをよく食べていました。


便も毎日出ますし、体調は良かったです♪
ただ、これを続けるのは、
お金がかかるということですね。


ネットで安く買えるようになってますが、それでも1万は超えますね。
1日1回やるとして、1食約1000円程として(正規でかうと1200円)、1カ月30000円・・・。
半年続けて、、、18万円也。
こんなに出して、痩せなかったら詐欺だもんね(笑)
1ヵ月やってみよう!と決めるのも結構大変でしたよ、3万円をポーンとだすのは・・・。
とはいえ、痩せたからいいようなものの、この値段で痩せなかったら非常に後悔しますね。

この値段を維持していける人は、お勧めします。





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posted by ruka at 08:20| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする